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🧠 고전적 조건화와 조작적 조건화, 어떻게 구분할까?
레몬을 보고 침이 고이거나,
알람 소리를 듣고 손을 뻗어 끄는 행동.
이런 행동들은 모두 학습된 반응입니다.
하지만 심리학에서는 이 두 가지 행동을
서로 다른 방식의 학습으로 설명합니다.
하나는 고전적 조건화,
다른 하나는 조작적 조건화입니다.
그렇다면 이 두 학습은 어떻게 구분할 수 있을까요?
🔴 고전적 조건화: 자극이 반응을 만든다
고전적 조건화(classical conditioning)는
특정한 자극이 자동적인 반응을 일으키는 학습입니다.
우리가 직접 행동을 선택한 것이 아니라,
자극에 따라 반사적으로 일어나는 반응이 생기는 것입니다.
🧪 예시
- 레몬을 보면 침이 고입니다.
- 예전에 시험이 있을 때마다 특정 알람을 들었다면,
나중엔 그 알람 소리만 들어도 가슴이 철렁하고 긴장될 수 있습니다.
이런 반응은 내가 의식적으로 선택한 것이 아니라
조건화된 자동 반응입니다.
📐 고전적 조건화 도식
[레몬 냄새나 모양] → [침이 고임]
📌 자극이 자동으로 반응을 일으킵니다.
침은 내가 흘리고 싶어서 흘리는 것이 아니라,
자극(레몬)에 의해 학습된 반사 반응입니다.
🔵 조작적 조건화: 행동이 결과를 만든다
조작적 조건화(operant conditioning)는
내가 선택한 행동의 결과가 좋거나 나쁨에 따라
그 행동이 더 자주 혹은 덜 일어나는 학습입니다.
즉, 행동 → 결과 구조이며,
여기서 행동은 내가 선택한 것입니다.
🧪 예시
- 알람이 울려서 귀가 시끄러우면,
손을 뻗어 알람을 끕니다.
그 결과 조용해지고 편안해지면,
나중에도 알람을 끄는 행동을 반복하게 됩니다. - 학생이 손을 들었을 때 칭찬을 받으면,
다음에도 손드는 행동이 증가합니다.
📐 조작적 조건화 도식
[알람 소리] → [손을 뻗어 알람을 끔] → [시끄러움이 사라짐 → 행동 강화]
📌 행동은 내가 선택했고,
그 결과가 긍정적이었기 때문에
해당 행동이 반복되어 학습이 일어납니다.
🧩 조작적 조건화의 3가지 구성 요소
⚖️ 어떻게 구분할 수 있을까?
✅ 마무리
고전적 조건화와 조작적 조건화는
모두 학습을 통해 형성된 행동입니다.
하지만 학습이 일어나는 원리와 구조는 전혀 다릅니다.
- 고전적 조건화는 자극이 자동 반응을 유발하는 학습이고,
- 조작적 조건화는 내가 한 행동의 결과가 그 행동을 변화시키는 학습입니다.
이 차이를 알고 있으면
강아지 훈련, 학생 지도, 자기 습관 만들기까지
더 효과적으로 행동을 바꾸고 유지할 수 있습니다.
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