⚙️ 행동을 바꾸는 기술, 형성(Shaping)의 응용!

⚙️ 행동을 바꾸는 기술, 형성(Shaping)

― 응용행동분석(ABA)에서 실제로 어떻게 쓰이는가?

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✅ 형성이란?

형성(Shaping)이란,

목표 행동을 바로 수행하지 못하는 경우,
그와 유사한 행동부터 하나씩 강화하면서 점진적으로 목표 행동으로 유도하는 절차

이 기법은 실험실을 넘어 실제 교육, 재활, 치료, 중독 교정 등 다양한 분야에서 활용되며,
응용행동분석(Applied Behavior Analysis, ABA)의 핵심 도구로 자리 잡고 있습니다.

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🧪 실험

🔸 실험 1: 장대높이뛰기 선수의 팔 뻗기 자세 교정

✔ 상황

• 국제 대회 출전 경험이 있는 21세 육상 선수
• 도약 시 팔을 완전히 뻗지 못해 기록이 정체됨

✔ 절차

• 평균 팔 뻗는 높이: 2.25m
• 2.30m 위치에 광센서 설치, 이를 통과하면 “삐익” 소리 발생
• 이 소리는 조건강화자(conditioned reinforcer)로 작용
• 성공률이 90%에 도달하면 기준을 2.35m → 2.40m 등으로 점차 상향

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🔸 실험 2: 치료용 마스크를 거부하는 아동 훈련

✔ 상황

• 지적장애가 있는 8세 아동
• 약물 전달용 호흡 마스크 착용을 완전히 거부

✔ 절차

• 처음엔 5초 착용만으로 장난감 보상 제공
• 점점 기준을 10초 → 20초 → 40초까지 늘림
• 몇 주 후, 아동은 40초 동안 안정적으로 착용 가능

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🔸 실험 3: 코카인 중독자의 단계별 금단 훈련

✔ 상황

• 마약 중독자 치료 클리닉
• 한 번에 완전 금단을 요구하면 실패 확률이 높음

✔ 절차

• 이전 검사 대비 코카인 대사물질이 25% 감소 → 상품권 제공
• 이후 소변에서 아예 검출되지 않을 때만 보상 제공
• 단계적으로 접근한 경우가 훨씬 높은 성공률

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📊 실험 결과

🔹 정리

• 모든 사례에서 처음엔 단순한 행동만으로도 강화를 주었고,
• 점차 기준을 엄격히 조정하며 목표 행동을 성공적으로 유도

📋 표 정리

사례	초기 기준	최종 목표	도달 방식
높이뛰기 선수	팔 뻗기 2.25m	2.40m 이상	센서 통과 시 비프음
아동 마스크	5초 착용	40초 착용	장난감 보상
코카인 중독자	25% 감소	완전 음성	상품권 보상

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🌟 의의

🔹 1. 기존 행동이 아닌, 새로운 행동을 만들 수 있다

형성은 단순히 잘못된 행동을 고치는 것이 아니라,
존재하지 않던 행동 자체를 처음부터 만들어가는 방법입니다.

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🔹 2. 실패 없이 ‘성공의 경험’을 지속 제공

한 번에 완전한 수행을 요구하면 좌절이 큽니다.
형성은 매우 낮은 기준부터 시작하기 때문에,

학습자에게 “성공하고 있다”는 감각을 계속 제공

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🔹 3. 다양한 환경에서 보편적으로 활용 가능

• 치료실, 운동장, 교실, 중독 재활 병동까지
• 형성은 상황을 가리지 않고 적용 가능

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🔹 4. 정밀화된 기법: 퍼센타일 강화 스케줄

학습자의 최근 행동 중 상위 70%보다 잘 수행하면 강화
→ 자기 자신의 과거 행동과 비교해 진보 여부를 평가
→ 기준이 자연스럽게 상향되고, 개인 맞춤 훈련 설계가 가능

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✅ 최종 요약

항목	내용
용어	행동 형성 (Shaping)
정의	유사한 행동부터 점진적으로 강화하여 목표 행동을 유도하는 절차
활용 분야	스포츠 훈련, 장애 치료, 약물 중독 교정 등
대표 사례	장대높이뛰기, 마스크 착용, 코카인 금단 훈련
의의	행동을 새롭게 설계하고, 지속적인 성공을 통해 동기를 유지할 수 있음

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📌 한 줄 요약

형성은 “지금 당장 완벽하게 하라”는 게 아니라,
“지금보다 조금만 더 나아지자”는 방향의 훈련법입니다.