일상 일기 블로그

🔷 1장. 감정이 생긴다는 것은 정확히 무슨 뜻인가?사람들은 감정이라는 말을 쉽게 씁니다. "무섭다", "기쁘다", "짜증 난다"처럼, 하루에도 수십 번 감정을 표현합니다.그런데 감정은 ‘어떻게’ 생기는 걸까요?대부분은 이렇게 생각합니다: “어떤 일이 벌어지면 감정이 생기고, 그 결과로 내 몸이 반응한다.”예를 들어보겠습니다. 누군가가 큰 소리로 나를 꾸짖으면 → 화가 난다 → 얼굴이 붉어진다 골목에서 누군가 따라오면 → 무섭다 → 숨이 가빠지고 도망친다즉, 우리는 감정을 먼저 느낀 다음, 그 감정이 몸의 변화를 유발한다고 생각합니다.이건 너무 당연하고 자연스러운 감정의 흐름처럼 보입니다.그런데… 정말로 그런 순서일까요?🔷 2장. 어떤 의심: 몸이 반응한 뒤에야 감정이 생긴다면?20세기 초, ..

💭 감정이란 무엇인가? — 우리가 너무 잘 안다고 착각했던 그 질문의 시작 🔷 1. 감정에 대해 묻는다는 건 이상한 일인가? 한 번 스스로에게 이런 질문을 던져보세요. “감정이란 무엇일까?” 이 질문은 어딘가 낯설고도 어색합니다. 왜냐하면 우린 감정을 이미 알고 있다고 생각하기 때문입니다. 누가 나를 욕하면 ‘화가 나고’ 좋은 소식을 들으면 ‘기분이 좋아지고’ 무섭고 위험한 상황에선 ‘두려움을 느끼고’ 이처럼 감정은 우리 삶 곳곳에 ‘당연한 존재’로 박혀 있습니다. 마치 공기처럼, 감정은 항상 곁에 있지만, 그게 정확히 무엇이냐고 물으면 막막해지죠. 이게 바로 이 글이 시작되는 이유입니다. 심리학자들은 이 질문을 던졌고, 답을..

🧠 “우리는 울기 때문에 슬프다” 제임스-랑게 이론 완전 분석 – Part 1 (1~5장) 🔷 1. 감정이란 무엇인가 – 문제의식 감정은 인간의 삶에 없어서는 안 될 핵심 요소입니다. 사랑과 기쁨, 두려움과 분노, 슬픔과 안도감 등 감정은 우리의 생각과 행동, 인간관계는 물론이고 결정 그 자체를 이끌어내는 중요한 역할을 합니다. 하지만 오래전부터 사람들은 다음과 같은 질문을 던져 왔습니다. “감정은 과연 어디서부터 시작되는가?”“감정은 단지 마음속에서만 일어나는 일일까, 아니면 신체에도 관련이 있을까?” 현대에 이르러 이 질문은 심리학, 뇌과학, 생리학, 철학, 정신의학 등 다양한 학문 분야에서 활발하게 논의되고 있으며, 그 기원은 19세기 후반에 발표된 하나의..

🧠 시스템 카탈로그(System Catalog) — DBMS가 스스로를 이해하는 방식 1️⃣ 시스템 카탈로그란 무엇인가요? 시스템 카탈로그는 데이터베이스 관리 시스템(DBMS) 내부에 존재하는 모든 데이터베이스 객체의 정의와 속성 정보를 자동으로 저장하는 내부 시스템 테이블의 집합입니다. 여기에는 다음과 같은 정보들이 포함됩니다: 데이터베이스 안에 어떤 테이블이 있는지 테이블에 어떤 컬럼이 정의돼 있는지 각 컬럼의 자료형, 길이, 제약조건 어떤 컬럼이 기본 키(PK)이고, 어떤 컬럼이 외래 키(FK)인지 누가 객체를 생성했으며, 접근 권한은 어떻게 설정되어 있는지 어떤 인덱스가 설정되어 있는지 이 정보는 사용자가 직접 입력하는 것이 아니라, CREAT..