학습심리학 2장 - 선천성 요

📘 Chapter 2 요약: 선천 행동 패턴과 습관화 (*Innate Behavior Patterns and Habituation*)

🎯 학습 목표 개요

• 목표지향 시스템(goal-directed systems)의 구조 이해
• 선천 행동 유형 분류 및 예시 구분
• 인간의 선천적 능력과 경향 이해
• 습관화(habituation)의 정의와 일반 원리 설명
• 습관화의 신경 생리학적 기전 이해
• 정서 습관화를 설명하는 Opponent-Process Theory의 구조 파악

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🧠 목표지향 시스템과 통제 이론 (Control Systems Theory)

생물의 행동은 우연이 아니라 환경 자극에 따른 목적 지향적 반응(goal-directed responses)으로 이루어져 있습니다. 이 장은 이를 설명하기 위해 Control Systems Theory라는 공학적 이론을 소개합니다.

• 목표 상태(goal)와 현재 상태(actual state) 사이의 차이를 비교하는 비교기(comparator)
• 차이가 클 경우 이를 행동 시스템(action system)이 조절
• 예: 온도 조절 장치는 설정 온도와 실제 온도를 비교하여 히터를 켜거나 끔

이 이론은 동물의 행동뿐 아니라 사람의 습관, 반사 행동, 의도적 목표 추구에도 적용 가능함을 보여줍니다.

2025.05.02 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 목표지향적 행동, 통제시스템이론

목표지향적 행동, 통제시스템이론

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🐾 선천 행동 유형

Reflexes (반사)

• 특정 자극에 대한 자동적이고 빠른 반응
• 예: 눈앞의 강한 빛에 눈을 감는 반응

Tropisms (굴성)

• 자극에 따라 유기체의 방향 또는 위치가 변화
• 두 유형:
  • Kinesis: 방향 무관한 반응 (예: 습도가 낮을수록 빠르게 움직이는 wood louse)
  • Taxis: 자극 방향에 따라 정해진 움직임 (예: 빛을 피하는 구더기)

Fixed Action Patterns (고정 행동 패턴)

• 종(species) 전체에 공통적으로 나타나는 순차적, 고정된 행동
• 학습 없이 발생하며 자극이 주어지면 끝까지 수행됨
• 예: 다람쥐의 도토리 묻기, 새의 구애 행동

Reaction Chains (반응 연쇄)

• 고정 행동보다 유연한 반응 연쇄
• 다음 행동은 이전 단계의 자극에 따라 달라질 수 있음

2025.05.02 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 반사(reflex)란?

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2025.05.02 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 굴성, 항성 (Tropism)이란?

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2025.05.02 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 행동연쇄란 무엇인가? 고정행동패턴과 행동연쇄

행동연쇄란 무엇인가? 고정행동패턴과 행동연쇄

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🧬 인간의 선천 능력과 성향

• 언어 처리 능력: 모든 언어의 음소를 구별할 수 있는 능력은 생후 수개월 내에만 존재
• 표정과 정서 표현: Ekman 등의 연구는 기본 감정의 표정 표현이 문화 불문하고 공통적임을 시사
• 공감, 애착, 모방 행동 등은 학습 없이도 초기 단계에서 관찰됨

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🔁 습관화 (Habituation)

정의와 일반 원리

• 동일한 자극을 반복하면 반응 강도가 점차 감소하는 현상
• 습관화는 생존을 위해 불필요한 자극을 무시하게 해주는 기제
• 발생 예: 시계 소리에 익숙해져 더 이상 인지하지 않음

일반 원리

• 자극 강도가 약할수록 더 빠르게 습관화
• 간격이 짧을수록 습관화 효과 증가
• 일시적으로 사라졌다가 자극 재노출 시 자발적 회복(spontaneous recovery) 가능

2025.05.02 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 습관화란? 습관화의 원칙

습관화란? 습관화의 원칙

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🔬 신경 메커니즘: Aplysia 실험

Eric Kandel의 연구는 습관화의 신경 기제를 규명하는 데 핵심적 역할을 하였습니다.

• 대상: Aplysia (해양 달팽이), 뉴런 수가 적어 분석 용이
• 행동: siphon을 터치 → 아가미 수축 반응 (gill-withdrawal reflex)

결과:

• 반복 자극 시 감각 뉴런 → 운동 뉴런 간 시냅스에서의 신경전달물질 분비 감소
• 후시냅스(postsynaptic)의 민감도는 그대로
• 결국 신호 전달이 약화되어 반응 감소 발생
• 이는 단기 습관화뿐 아니라 장기 습관화(long-term habituation)까지 설명 가능함

2025.05.03 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - 습관화의 뇌 속의 메커니즘(Neuro)

습관화의 뇌 속의 메커니즘(Neuro)

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😢 감정에서의 습관화: Opponent-Process Theory

이론 구조

• a-process: 자극에 대한 즉각적 감정 반응 (쾌감, 공포 등)
• b-process: 그 후에 따라오는 반대 감정 반응 (불쾌, 안도 등)
• 반복 노출 시:
  • a-process는 점차 약해지고
  • b-process는 점차 강하고 빠르게 시작되며 오래 지속

적용 사례

• 중독: 초기엔 쾌감(a), 반복 사용 시 금단(b)이 강화됨
• 공포 활동: 처음엔 두려움(a), 반복되면 흥분 또는 쾌감(b)으로 전환
• 자해행동: 고통(a)이 끝난 후 일시적인 정서적 완화(b) 경험

이론적 평가

“감정 반응이 이론의 예측과 일치하기만 한다면, 그것이 단일한 생리 기전에 의해 작동하든 다수의 복합 기전에 의해 작동하든 상관없다. 이 이론은 감정 반응의 공통된 구조를 포착한다는 점에서 그 미덕이 있다.”

— Mazur & Odum (2023)

즉, 감정이 항상 예측 가능한 시간적 구조를 따르는 것은 아니지만, 이 이론은 감정 반응 간의 공통적 틀을 인식하게 해주는 중요한 심리학적 도구입니다.

2025.05.04 - [심리학/학습심리학(James E. Mazur, Amy L. Odum )] - Opponent-Process Theory, 감정의 습관화 과

Opponent-Process Theory, 감정의 습관화 과

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✅ 핵심 요약 정리

항목	설명 요약
🎯 주제	생물의 선천 행동과 습관화 학습 구조 분석
🧠 주요 이론	목표지향 시스템, 고정 행동 패턴, 반응 연쇄
🔁 습관화	반복된 자극에 대한 반응 감소 현상
🧬 신경 기제	감각 뉴런의 신경전달물질 분비 감소 (Aplysia 연구)
😢 감정 습관화 이론	a-process와 b-process의 반복 및 강화 모델
📚 실용적 적용	중독, 공포 치료, 고위험 활동, 감정 조절 전략 등